Estos días he estado viendo algún artículo que otro, sobre qué regalarle a alguien con párkinson, y aunque las ideas son buenas, a mí, personalmente, no me representan. Pues muchos artículos se basan en personas muy mayores o ya en un estado muy avanzado de la enfermedad.
Así que, se me ocurrió, hacer un artículo variado y aportando el máximo de ideas posibles. Dejo aquí una lista de las cosas que serían muy útiles y que me gustaría que me regalaran a mí o que ya tengo y me facilitan la vida.
Espero que os ayuden:
Robot aspirador: si, esas aspiradoras que hacen el trabajo por ti, que van dando vueltas solas por la casa. Da igual la marca o el modelo, lo importante es quitarte trabajo.
Cepillo de dientes eléctrico: una muy buena opción para quienes tenemos problemas con los temblores o discinesias.
Mandolina: es un aparato manual para poder cortar la verdura fácilmente, ya que, a veces, esto tan simple se vuelve todo un reto para alguien con Parkinson.
Plancha de doble cara: es una plancha eléctrica para cocinar, pero que tiene también una parte superior móvil, ideal para hacer cualquier tipo de alimento a la plancha y sin esfuerzo.
Lupa con luz para leer: existen varios modelos y podremos elegir el que mejor se adapte a nuestras necesidades.
Garrota o bastón: aún somos jóvenes y eso de llevar una garrota no va con nosotras, podemos optar por esos maravillosos bastones de senderismo, para andar por la montaña, que además se pueden regular a nuestra altura o encogerse para guardarlos.
Pastilleros: que sean divertidos y coloridos. Para viajes, para mensuales, semanales o para un solo día. Pero que sean prácticos.
Spray para la sequedad de la boca: muchas tenemos problemas de sequedad en boca o garganta debido a la medicación, así que recomiendo algún tipo de spray de venta en farmacias y que no interfieran con la medicación. Para mí, ha sido mano de santo .
Manta eléctrica: sí, de esas que dan calorcito y que te relajan el sitio donde te duele. Las hay de diferente formas, tamaños y para sitios concretos.
Tens, electrodos: una máquina no muy cara de electrodos que alivian puntos concretos cuando el dolor se hace insoportable. Suelen tener diferentes modalidades; masaje, spa, tens, etc… y suelen venir con dos electrodos, aunque se les pueden añadir dos más.
Alfombras con silicona: En invierno es normal que pongamos por casa alguna alfombra que otra, pero a veces, estas nos hacen tropezar. Así que, existen alfombras que, en el revés, tienen puntos de silicona para que no se muevan tan fácilmente. Además, suelen ser más planas, así cuando arrastremos los pies, no nos tropezaremos tanto con ellas.
Luces de presencia: Si eres de las que te levantas varias veces al baño en la noche y te da cosa encender la luz por no despertar a tu pareja, te recomiendo usar luces de presencia. Se suelen poner en varios puntos, desde la cama hasta el baño, a la altura de los tobillos. Estas se irán encendiendo y apagando, según pases. Su luz es muy tenue, pero es suficiente para ver y no despertar a nadie.
Lima eléctrica: para callos y durezas en los pies .Existen en el mercado una variedad infinita para este tema, porque, al menos a mí, se me resecan los pies cosa mala y las cremas se quedan cortas.
Cepillo para el pelo ergonómico: Si tú movilidad es reducida y tienes el cabello largo, existen unos cepillos, o peines, con mango largo que facilitaran esta labor.
Masajeador de mano: de estos también hay mucha variedad. Muchos son a pilas y se pueden hasta utilizar bajo el agua.
Carpetas: según pasan los años y con nuestras obligadas visitas a los médicos y neurología, acumulamos papeles y notas. Así que una buena carpeta, con diferentes apartados y separadores, nos vendrá de lujo.
Anillo para el móvil: seguro que sabéis de que hablo. Es una base con una arandela enganchada que, se pega en la parte de atrás del móvil; por donde se introduce uno de nuestros dedos y así evitamos que este se nos caiga y un mejor agarre sin tanto esfuerzo.
Bluetooth, cascos, etc: cualquier aparato pequeño y manejable que nos permita escuchar música en cualquier lado. Que sea lo más sencillo posible.
Reloj inteligente: Seguro que muchas ya lo estéis utilizando, pero, aunque no es la purga Benito, si ayuda. Así podemos ver nuestros progresos (o retrocesos) sin tener que apuntar nada, que, reconozcámoslo, a veces se nos olvidan las cosas.
Bueno, están son tan solo unas cuantas ideas, seguro que hay muchas cosas más que no están en esta lista y que nos harían la vida mas fácil.
Disfrutar todo lo que podáis de la vida y no dejéis de reíros.
¡No vale rendirse!
Laura Collado Moren
