Alimentación y Párkinson
El papel fundamental de la alimentación en el manejo del Párkinson: Consejos y recomendaciones.
Alimentación y Párkinson
El papel fundamental de la alimentación en el manejo del Parkinson
Nuestro compromiso
Con P de Párkinson reconoce que la alimentación desempeña un papel crucial en el manejo de la enfermedad y en la mejora de la calidad de vida.
Nuestro compromiso se centra en proporcionar recursos y apoyo práctico, con la colaboración de expertos, para ayudar a adoptar hábitos alimentarios saludables que puedan beneficiar su salud y bienestar.
Con P de Párkinson se preocupa profundamente por el bienestar de las personas que viven con Párkinson. Reconocemos que la alimentación desempeña un papel crucial en el manejo de esta condición y en la mejora de la calidad de vida.
Nuestro enfoque se centra en proporcionar recursos y apoyo práctico, con la colaboración de expertos, para ayudar a adoptar hábitos alimentarios saludables que puedan beneficiar su salud y bienestar. Brindamos información sobre los alimentos que pueden ayudar a controlar los síntomas, mejorar la función motora y promover una buena salud digestiva.
Beneficios de la alimentación
Control de síntomas motores
Alimentos ricos en antioxidantes, así como aquellos con propiedades antiinflamatorias, como los ácidos grasos omega-3, pueden ayudar a mejorar la rigidez.
Mejora la función intestinal
Una alimentación rica en fibra y probióticos, ayuda regular el tránsito intestinal y promover una función digestiva óptima, mejorando así la calidad de vida.
Mejora el estado de ánimo
Una dieta equilibrada y rica en vitaminas del complejo B, ácido fólico y magnesio, contribuye a disminuir los síntomas depresivos o de ansiedad.
Control de síntomas motores
Contribuye a reducir la rigidez muscular, los temblores y la dificultad en el movimiento. Alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, así como aquellos con propiedades antiinflamatorias, como los ácidos grasos omega-3 presentes en pescados grasos, pueden ayudar a mejorar la función motora.
Mejora la función intestinal
El sistema gastrointestinal se ve afectado en el Parkinson, lo que puede causar problemas digestivos y estreñimiento. Una alimentación saludable, rica en fibra, líquidos y probióticos, puede ayudar a regularizar el tránsito intestinal y promover una función digestiva óptima, mejorando así la calidad de vida de los pacientes.
Mejora el estado de ánimo
Una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales, como vitaminas del complejo B, ácido fólico y magnesio, puede contribuir a mantener una estabilidad emocional y disminuir los síntomas depresivos o de ansiedad asociados con la enfermedad.
¿Quieres recibir nuestras dietas?
Con P de Párkinson dispone de un equipo de profesionales médicos que evalúan las necesidades de los pacientes de Párkinson y realizan dietas específicas.
Si estás interesada en descargar la primera receta solo tienes que introducir tu nombre, apellido y el email te lo enviaremos totalmente gratis.
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Nuestro equipo de profesionales
Mireya Martínez
Médico de atención primaria y paciente.
Abel Henarejos
Graduado en nutrición humana y dietética y especialista en sistema inmunitario y microbiota intestinal.