Redefinir el párkinson

Esta frase que se escucha muy sencilla, pero tiene un poder impresionante REDEFINIR EL PARKINSON; es simplemente darle otra definición a la Enfermedad de Parkinson (EP). El Parkinson se conoce como una patología limitante y por supuesto que limita si tú dejas que te limite, se dice que es una enfermedad sedentaria y si puede ser sedentaria si tú no te mueves… entonces para REDEFINIR EL PARKINSON  es hacer todo lo que desees a tu propio ritmo donde ni el límite, ni el tiempo existen, te vas a sorprender lo capaz que eres… y te estarás preguntando ¿qué hago yo para redefinir mi Parkinson?  Pues yo coloco mí 20%

para mejorar mi calidad de vida en muchas actividades como lo es Taichi, esto  me ayuda al equilibrio a tomar conciencia de la marcha, a respirar conscientemente.

Practico Neuroboxing y Mindfit Rehab, ambos son boxeo sin contacto la diferencia del uno y del otro, es que Mindfit Rehab a demás se trabaja la atención plena, también se enfoca en la  parte cognitiva, en cualquiera de los programas lo importante resaltar es que es más que una clase de Boxeo es darle un NOCAUT al PARKINSON; pertenezco a una coral PARKINSOMOS, esto me encantan porque somos un grupo de personas  con Parkinson que nos atrevemos a cantar y a disfrutar. Adicionalmente a todo esto con los programas Muévete Parkinson y Música en el Alma utilizamos la danza, el baile, la energía, el movimiento para sentirnos vivos. Al final considero que debemos hacer cualquier cosa que nos guste, algo que disfrutemos, donde podemos  reír,  soñar,  pero sobre todo ser FELICES…

SIGAMOS REDEFINIENDO EL PARKINSON… TU TIENES EL PODER DE ELEGIR… NO DEJES QUE EL PARKINSON DEFINA TUS ACCIONES…

Yori